Okt 27, 2025
Selagi hayat dikandung bandan, saya akan terus aktif menulis di dalam Blog ini. Bukan apa, tetapi untuk memastikan otak saya terus tajam dan berfungsi dengan baik.
Apabila menulis, saya terpaksa berfikir dan merujuk bahan-bahan lain untuk menyokong penulisan saya. Usaha-usaha ini akan merangsang dan menggerakkan otak saya, sekaligus menajamkan otak dan menjadikannya sihat.
Otak kita adalah seperti otot. Otot perlu disenamkan selalu untuk kekal kuat dan sihat. Untuk kekuatan dan kesihatan otak, ia perlu disenamkan selalu dengan sering membaca, menulis dan berfikir.
Kesihatan Fizikal dan Mental amat berkait rapat. Jika badan sihat, mental juga akan turut sihat. Jika kita sering bersenam dan bergerak, darah dan oksigen akan mengalir ke seluruh badan, termasuk ke jantung dan otak. Jantung akan bertambah kuat dan sihat, sementara sel otak (neurons) akan bertambah kerana mendapat bekalan darah dan oksigen yang mencukupi. Hasilnya, badan menjadi Cergas dan otak kita menjadi Cerdas, mengelakkan kita daripada mengalami kemerosotan mental (cognitive declination) yang membawa kepada penyakit nyanyuk (dementia).
Blog ini bukan saja menjadi perangsang (stimulant) kepada minda saya, tetapi juga menjadi legasi untuk tatapan, bacaan dan renungan anak-anak dan cucu-cucu saya di masa akan datang. Ia juga mudah diakses dan dilayari oleh sesiapa saja di seluruh dunia yang ingin mendapatkan info tambahan. Begitulah indahnya dunia Blog. Selain menajamkan Otak penulis, ia dapat dikongsi di dunia maya (virtual world).
The End
Comments
Terimakasih atas ingatan.